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人参、沙参、西洋参……
这些参有啥区别?
怎么吃搜同网?
专家话你知!
人参

人参被誉为“补虚第一参”,适用于大病、久病后的人群,对失眠多梦、惊悸健忘、体虚多汗也有效。实热、正气不虚者不适宜服用。炖服时,将参切片放入碗中汉仪秀英体,加适量水后密闭碗口,放入锅内隔水蒸1~2小时。也可将其切成薄片含服。泡服时,将其切碎后用开水沏,泡5分钟即可喋血金兰。
西洋参

西洋参性凉,可清热养阴、生津止渴。相比起来最佳出价,人参补气,偏于助阳;西洋参补气,偏于养阴陈恭澍。西洋参适合久病体虚的老年人及易受风寒的虚性体质者。年轻体壮和容易动气的人不适宜饮用朴惠彬。华婷婷可用西洋参1~3片以温开水冲泡阿兹漫画大王,喝水再将饮片吃掉。精灵道士
红参

红参是把新鲜人参蒸透,颜色由白变红后的状态鹰目话道。其药性更温、劲更足,面色苍白暗淡、手脚冰凉等阳虚患者可选用,每天1~2克即可,可以切成薄片煮粥轮台罪己诏,也可嚼食。
党参

党参补气补血全能干陈锡波,用于各种气虚不足者不存在的女儿,以及疲乏无力、四肢无力、食欲不振、大便稀软、容易感冒者。推荐党参枸杞鸡汤:党参30克、枸杞30克、鸡肉150克。主治气血不足、食欲不振东宁信息网。也可煮党参杞子猪肝粥:党参20克、枸杞30克、猪肝50克、粳米60克。
沙参

沙参可养肺胃之阴,有祛痰止咳作用拯救少年犯。可取沙参50克,玉竹、莲子、百合各25克,鸡蛋1个,熬成汤喝。
太子参

太子参药性稳定,补气不上火战倾城,有益气健脾、生津润肺之功效,还可提高免疫功能,增强人体代谢能力。
小结
1.人参被誉为“补虚第一参”,适用于大病、久病后的人群,对失眠多梦、惊悸健忘、体虚多汗也有效。
2.西洋参性凉,可清热养阴、生津止渴落笔成婚。
3.红参是把新鲜人参蒸透,颜色由白变红后的状态。
4.党参补气补血全能干血必净,用于各种气虚不足者,以及疲乏无力、四肢无力、食欲不振、大便稀软、容易感冒者富豪刑事。
5.沙参可养肺胃之阴,有祛痰止咳作用威风时刻。
6.太子参药性稳定,补气不上火,有益气健脾、生津润肺之功效,还可提高免疫功能,增强人体代谢能力。
解答专家:中国中医科学院西苑医院治未病中心主任张晋
来源| 人民网、广东食安