人到中年王悦鑫，多一泡茶，少一次药-七号酒庄
自古茶当药，现代科学研究也表明，茶叶中含的茶多酚、维生素，蛋白质、微元素等联想erazer，都是人体所必须，是人类养生的圣饮，是理想的养生保健饮品。
不知不觉小编也步入了中年养生的行列，更加关注自己与家人的健康，多喝一泡茶，少吃一次药，不亦乐乎！人到中年，身体器官开始老化，需要我们用心呵护，才能保证有个健康的身体。茶，是大自然恩赐给人类的绝佳圣饮，可以帮助肝、肾等进行有效排毒、去火德西拉姆。可以帮助大脑增强记忆，还可以帮助很多…
喝白茶的好处很多，总结下来有六大好处：
一、有助于抗氧化
茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。有实验研究显示，茶多酚清除对人肌体有害的过量自由基能效很高，大大高于其他同类物质。另有实验结果表明，茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强多倍。
二、养胃消食
福鼎白茶养胃海王星战士，尤其是老白茶，应该也没有异议智慧珠拼盘。据清人宋士雄在《随息局饮食谱》中记载：“茶微苦微甘而凉，清心神醒睡，除烦，凉肝胆，涤热消痰，肃肺胃……”《唐本草》认为，“茶能清宿食”虫界战争2。《本草纲目拾遗》对此也有记载：“……消食化痰，清胃生津，功效尤大口哨歌。”《红楼梦》中，贾宝玉说“……今儿因吃了面，怕停食，所以多玩一回子”。林之孝家的又向袭人等人说：“该焖些茶喝铁血刀锋。”茶的消食功效，都写名著里了。
三、有助于提神醒脑
茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮质的兴奋过程，使人精神振奋，增强思维和记忆能力。
四、有助于利尿解乏
茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏，促使尿液迅速排出体外，提高肾脏的滤出率，减少有害物质在肾脏中滞留的时间。咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸，有助于使人体尽快消除疲劳。
五、有助于降脂
茶叶中的咖啡碱、维生素B1、维生素C都能提高胃液的分泌量，可以帮助消化，增强分解脂肪的能力。茶中含有的芳香族化合物也可以溶解脂肪，防止脂肪在体内积滞。
六、防心血管病
对此，湖南农业大学刘仲华教授在研究中发现，白茶在存储过程中，黄酮类物质中以黄酮苷形式存在者最多。而黄酮苷具有维生素P样的作用，可防止人体血管的硬化。此外，据中国疾病预防控制中心病毒专家韩驰教授在临床上观察了白茶对脑血流图以及血压、心率的影响，结果表明，饮用白茶后能引起人体血管舒张，血压暂时下降，珍妮巴斯 心率减慢和脑部血流量减少等生理效应。提示白茶能够防治心脑血管疾病，故饮用白茶对老年人和高血压与动脉硬化患者均有良好作用。
人到中年，有茶不惑，安静下来，理清生活的头绪，必能再扬起风帆。一起诉说，时光荏苒，经不住岁月的流淌，品茶是岁月长河里的一叶泛舟，缓缓漂流而来。
世间的百态，人情冷暖在不断的变幻张仲鲁，唯一不变的，是茶之初心。茶的平和清寂如中年人惯看秋月春风的心境，不再浮躁爱上查美乐，不再张扬。细细体会，心灵感悟，这生活的滋味别有一番。
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