人体的清道夫——黑木耳-西海岸广电团购惠
如今龚伟华，城市污染愈发严重，PM2.5让人忧心忡忡。而黑木耳正是人体最好的“清道夫”。黑木耳含有丰富的植物胶原成分，具有较强的吸附作用闽侯白沙湾，常吃黑木耳可以润肺清肺、清胃涤肠。
黑木耳是木耳的一种吕鱼。因为形似人的耳朵碧海红波，呈黑或褐黑色，故名黑木耳，又名木菌、树鸡。其味甘、性平德迷联盟，既可食用抚仙湖恋歌，也可入药辛家媳妇。《本草纲目》中53719，认为黑木耳“益气不饥，轻身强志，断谷治痔”，具有凉血、活血、通便排石、轻身减肥、益气强身等功效。因此我们常说的木耳一般指的就是黑木耳，它属于有名的山珍，可食用，也可以入药还可以用来滋补。而且木耳还具有素中之荤的美誉07fj02，深受大家的喜爱东京残响。那么今天我们西海岸广播电视台团购惠就为大家带来了纯正的东北伊春黑木耳。
据了解舞茸，黑木耳含有丰富的蛋白质、碳水化合物、粗纤维及维生素，还富含铁、钙等矿物质。黑木耳的蛋白质含量与肉类相当；铁的含量比肉类还要高10倍，钙的含量则是肉类的20倍；维生素B2的含量是一般大米、白面和蔬菜的10倍以上翊文，并且含有多种对人体有益的氨基酸和微量元素。由此可见，黑木耳的营养价值之高。
对于爱美的女性来说，黑木耳还有养颜美容、瘦身丰胸的神奇功效。黑木耳富含的纤维素和特殊植物胶原能够促进胃肠蠕动，促进肠道脂肪食物的排泄、减少食物中脂肪的吸收；同时十三棵泡桐，由于这两种物质能促进胃肠蠕动，防止便秘边城风云，又可以促进体内有毒物质及时排出，还有预防直肠癌和消化系统癌症的功效波尔多住宅。黑木耳中含有的类核酸物质可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯的含量，女性连续食用一周，就有神奇的纤体、美容效果。
今天我们团购惠为大家带来的纯正东北伊春木耳，每一朵木耳都是经过层层筛选，确保口感细腻，自然美味爽口。与普通木耳不同的是，团购惠销售的木耳为单耳我爱返寻味，每朵木耳都呈黑褐色小碗状娱乐篮坛。肉质肥厚，无根，干净无杂，味淡清香。
泡发前
晾晒中自然卷曲形成茶叶卷形状，证明了这款木耳质量好营养高麦家琪三级。
泡发后
图为木耳与一元硬币比较
立夏之后，气候一天比一天炎热，降水增多，闷热潮湿。饮食宜清新、清淡的素食花粉少女全集，最好常吃生热、养阴的食物——尤其是黑木耳。我们也为大家推荐了两款黑木耳养生食疗食谱，做法很简单，不妨试一试。
（一）黑木耳粥
材料：黑木耳10克、瘦肉50克、姜3片、大枣5枚。
做法： 所有材料放入锅内，加入六碗清水。文火煲，煲到大约只剩两碗水的量，加少许盐，每天吃一次。
功效：预防冠心病。
（二）黑木耳汤
材料：黑木耳10－15克，红枣5枚。
做法：所有材料放入锅内加适量清水，煮30分钟，待木耳熟烂（放适量冰糖）吃饭前半小时喝。一日三次，坚持一月。
功效：瘦身纤体。曹小小
纯正东北伊春黑木耳：68元/500克
购买方式：
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