【视频】南矶山采藜蒿一日游（含中餐、藜蒿免费带回家）开心采摘 【99元】-h58967322
2018-03-21h58967322
“竹外桃花三两枝锦鸡出山，春江水暖鸭先知。蒌蒿满地芦芽短，正是河豚欲上时。”宋代大才子苏轼将藜蒿与河豚相媲美，可见藜蒿身价之高！阳春三月，莺飞草长丹尼斯·吴，采摘藜蒿正当时。阳光明媚的周末，快快约上三五好友来到南矶湿地采藜蒿炒腊肉吧，鄱阳湖畔、把酒临风、对酒当歌，人生何其惬意！
藜蒿，学名狭叶艾，又名蒌蒿，水蒿，青艾等，野生植物，生长在湖泊草滩之中，全国均有分布，鄱阳湖沿岸一带最多。
营养价值
藜蒿营养丰富，每100g可食部分中含蛋白质3.6g，钙730g，硫胺素0.0075g，磷102g，胡萝卜素1.39mg，抗坏血酸49mg，铁2.9mg。
药用价值
《本草纲目》有记载：藜蒿气味甘甜无毒，主治五胀邪气，风寒湿脾动力伞之家 ，补中益气，长毛发，久食轻身，耳聪目明，防衰。中医认为其除食用之外还有清热、利湿、杀虫之功能南矶湿地广阔，藜蒿遍布各河滩草洲。营养丰富、药用价值高、口味好的藜蒿吸引了一大批爱好者慕名前来采摘秋实中学。
【欣赏】鄱湖秘境·南矶山
景点介绍
中国第一大淡水湖--鄱阳湖西南部，距南昌市区60公里，素有“赣鄱明珠”、“候鸟王园”和“湿地之乡”等美誉。是国际级极为重要的湿地”皇家娱乐指南。
99元/人
（大小同价）
1.2米以下儿童
66元/人
行程安排
D1：抚州—南矶山—抚州 含中餐
早上7:00马家山广场集合，乘车赴新建县南矶山国家湿地自然保护区（车程约2小时）嵩口古镇，抵达后赴矶山村，
游玩打钟山，打钟山亦称钟山，是南矶地标性景点，相传刘伯温驻守矶山八年，在此山以钟声为号，聚兵练兵。平安塔，初建于南宋年间，系矶山镇岛之塔，塔城之后屡建屡毁，
朱元璋、陈友谅决战鄱阳湖期间，朱元璋曾在此躲过陈友谅的追杀，后逃至余干县康山段黄巍，最终扭转战局反败为胜。凤池，亦名钟山潭，由人工开采红石而成，池深30多米，清如猫眼，丰水期与外湖相同，水面时常烟雾氤氲，宛如瑶池仙境。
马公庙，庙里供奉的是矶山保护神——马公元帅，360斗破苍穹2马公原名马容容，福清县人，生于唐光化二年（899年），因其生前为人率直，常济贫扶危，见义勇为昭妃艳史，故深受乡亲拥戴，在矶山薛晓光，马公被奉为护岛之神。
中餐后乘船（船费10元必须自理）前往湖心岛采摘藜蒿（采摘所得均由游客自行带走，请自备塑料袋或编织袋等容器），野生的均长在湖泊草滩岸边附近张佛恩，我省鄱阳湖沿岸一带最多。感受原汁原味的乡土生活气息（约2-3小时）
结束行程集合返年抚州，送至马家山广场散团，结束愉快行程。、
藜蒿营养丰富，生育期间病虫害少，嫩茎味道清香，肉质脆嫩，可作主食或者配料，可熟食，亦可凉拌，色味极佳；江西人做藜蒿比较擅长张小攀，江西的藜蒿炒腊肉以其“脆嫩爽口，藜蒿炒腊肉的有趣故事传说朱元璋在鄱阳湖大战陈友谅之时，有一次朱元璋兵败，落荒而逃，逃到鄱阳湖中的一个小岛，饥肠辘辘、 饥饿难耐之际，岛上有陈氏居民赠以饭菜，其中有一道菜就是“藜蒿炒腊肉”。朱元璋食之精神大振，后一举打败了陈友谅部队。又因朱元璋娘舅也姓陈，故称岛上陈氏居民为佬表。“佬表”一词由此而来苏西黄。朱元璋建功立业成为明代皇帝后孙全洪，始终不忘“藜蒿炒腊肉”这道菜，在宫廷常命人制作此菜草裙舞串词，以追忆昔日鄱湖往事与陈氏恩情合阳吧。
醇香柔润”的特点巩乃斯林场，而入选“十大赣菜”之一，是中国的名菜之一。
温馨提示：
鄱阳湖面气温较低，乘船进出岛时请多穿一些衣服，牛牧童以免着凉。上下船时请听从船老大的安排雷石东，一定要注意自身安全，在船上切勿嬉戏打闹。
服务标准
【门票】当地资源费不含往返船票10元必须自理
【用餐】含中餐；（十人一桌、八菜一汤，人数不足菜数略减）
【交通】往返空调旅游车；
【导服】全程导游服务；
【保险】旅行社责任险；（建议客人另购旅游意外险）
【备注】报价大小同价；1.2米以下儿童66元/人
注
意
事
项
1、儿童出行必须安排旅游车位，请在报名时如实告知参团人数，若因预报情况与实际不符造成无法接待，旅行社不承担责任；
2、请各参团游客保持手机畅通，导游会在团队出发前一天晚上19:00左右与您联系，告知车牌、上车地点、出发时间等详细信息，如未接到通知，请及时与旅行社联系；
3、跟团游览时请务必注意人身和财产安全，牢记走路不观景，观景不走路澄缘似海，尽量避免单独活动，导游的联系方式请务必记住；
4、请妥善保管自己随身携带的各种证件、钱币及其它贵重物品，如有遗失旅行社概不负责；
5、如因不可抗力导致景点游览顺序先后调整敬请谅解。因不可抗力而产生的费用按照旅游法相关规定执行；
6、景区进出口处和景区内商店均不属于购物店，游客请自行按需购买；
7、出行前一天下午16:00后退团请补车损60元/人；