【视频】发烧、腹泻、皮肤病…你中招了吗？各科专家支招节后“养生大法”-嘉友资讯汇
春节期间，聚餐喝酒，肠胃容易出问题；旅途奔波，抵抗力差的人群容易发烧腹泻；初春温度变化大，不少老人和小朋友稍不注意就“中招”感冒……春节假期后，全市各大医院门诊恢复正常接诊，于云霆不少市民扎堆看病。
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春节期间要注意这些病！
今年春节假日期间，市第一人民医院、市中医院的急诊科门诊以上呼吸道感染的患者居多，也有部分肠胃炎和创伤患者。而市第二人民医院急诊科则出现老年人危重病明显增多，有高血压、心脏病、糖尿病等基础病的病人ve修改器，因过节心情及天气影响分外妖娆gl，出现心梗、脑梗、呼吸衰竭等情况，而年轻患者则主要是消化道疾病。
市中医院副主任医师梁章荣介绍，肠胃炎患者多表现为腹泻、呕吐，症状均较轻，主要是过年期间打破了平日的饮食习惯，吃得太多太杂或太油腻所致。另外刘汗，按照以往经验，节后开工林淑如 ，一些生产线员工因新招进来对工作不熟练或放假回来后操作生疏，容易出现手外伤等意外，建议工厂要做好安全培训工作。
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预防感冒、流感
市第二人民医院中医科副主任医师林锦春提醒，初春时温度变化大解小东，老人和小朋友容易受凉感冒银河英雄传，因此要注意保暖羊梅子，防寒祛湿圣经祷告词。天气良好的时候可以多到户外锻炼身体；穿衣方面要穿暖一点；饮食方面除了清淡，还建议在煲汤的时候加入一些莲子、土茯苓、赤小豆等，用以祛湿请假神器。
市中医院肺病科赖昕副主任中医师表示，市民预防流感，应少到人多热闹的公共场所，出门可戴口罩孔凤春官网，多洗手；注意饮食清淡，少食煎炸燥热的食物卤鸡胗，及时增减衣服高圣元，同时要少熬夜保证睡眠时间，室内经常开窗通风换气。
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按摩穴位可有好肤色
春节里不少市民容易因吃滞玩疯、熬夜，饮食不忌口而出现皮肤问题。市中医院针灸科钟伟泉主任中医师指出，经常按摩面部经络啸剑指江山，可以促进血液循环，增强细胞再生能力，缓减肌肤疲劳，延缓皮肤衰老。他建议市民每天花三至五分钟时间按摩面部头维穴、阳白穴、睛明穴、承泣穴、太阳穴、四白穴等“美容穴”，可以助大家拥有健康好肤色。
具体按摩手法：首先让全身呈放松，zgzcw.com然后用双手大拇指的指腹依次按压上述穴位，每穴反复轻柔地按压10次，每次按压停留3~5秒钟即可比佛利拜金狗。
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特殊人群切忌情绪波动
市中医院心内科罗智敏副主任医师提醒有心脑血管病史的老年人，春节期间尤其要注意保暖、早晚要少出门，适当喝水、避免吃太饱、太肥腻。切忌大悲大喜，否则容易引起血压异常波动。同时，高危人群做好日常的血压监测，一旦发现异常要及早就医判断是否需要调整用药。
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