【视频】只需8步就能完成的『日式照烧鸡肉便当』-花田游学
大家都知道便当
是日本当地的一种特色文化
各式各样的便当几乎融入了日本人生活的方方面面
那么有什么制作简单味道又好的便当呢？
如同深夜食堂一般
滋润人心的照烧鸡肉饭
鸡肉脆嫩多汁裂土美利坚，搭配上照烧汁的甜咸滋味
是谁都拒绝不了的绝佳便当
照烧，知名日本菜肴及烹饪方法
日式照烧鸡腿饭更是日本料理中一款经典的菜
用照烧酱烹饪的鸡腿肉便当
鲜中带甜的嫩鸡腿配上白米饭十分入味
这道菜也称得上是技术含量很少的菜
没啥烹饪经验的人
也可以制作出一道完美的照烧鸡肉饭
可算是零基础、零失败
那么接下来就跟着小元一起做吧
鸡腿肉／芦笋／大葱／食用油／酱油
料酒／味淋／红糖／海苔
小辣椒丝／大叶
1、鸡腿肉去掉脂肪和筋腱，然后切成能够一口吃下的大小。
2、将鸡肉块放入碗中，加入酱油和料酒腌制10分钟左右简阳中学。
3、将去皮的芦笋和洋葱切成3cm左右长短的小段。
4、将腌制好的鸡肉块用厨房纸吸干表面多余的水分，并在表面均匀沾上面粉。吴锡豪
5、找一个小碗加入红糖、味淋和水混合均匀成酱汁备用。
6、平底锅中倒入适量食用油欲海双艳，然后将煎肉块皮朝下放入锅中以小火煎制曾黎男人装，煎的过程中各位宝宝们要注意锅的温度不要让皮烧焦棋子王妃。（大家在进行这一步的时候，因为皮的部分油脂含量较多，要小心油溅出来哟～(破茧威龙?清热解毒汤?????)??）
7、芦笋在锅中快速翻炒取出备用，然后在煎鸡肉的锅中加入大葱和之前调好的酱汁一起焖煮至鸡肉着上美美哒的颜色臧鸿飞，直到它的表面闪烁着一层漂亮的光泽。
8、在便当盒里加入米饭光固化树脂蓝湾咖啡，表面撒上适量海苔丝和撕碎的大叶掌家娘子，然后将煮好的照烧鸡肉和芦笋整齐摆放在便当盒中，最后加上一点红辣椒丝就大功告成啦～
当然，你也可以加入
其他配菜或配料
只要你想，就可以创造你想要的独特的风味
美味便当照烧鸡腿饭，快去做吧
这道菜简直就是懒人的福音
- END-
长按二维码关注 花田游学
欢迎留言、点赞、转载