亲密关系，是一场人生的修行-陈小胖儿的小确幸
真正的成长
从亲密关系开始
它映射出我们真实的模样
潜意识里那个原生家庭的小孩儿
请温柔安抚他（她），接纳他（她）
并成长为更为完整的自己
Love ? yourself
（一）
灵魂伴侣只存在自己的想象里
记得多年前我很爱一句话：“不忘初心，方得始终”。
每一个走进恋爱和婚姻的人，都抱着完美的期待，但最后的结果都不尽如人意。
所有的couples都想找一个灵魂的伴侣，既能在生活上给予温暖和支持，又能在精神上不用言语，便彼此懂得。
开始的爱情，都是一见钟情，彼此感觉心有灵犀。深夜一通电话，便天南地北各种话题各种聊，每次都是相见恨晚，恨不得把对方揉进肉里林欣汝。
“不管我说什么，或什么都不说，都能立马意会，聊到深夜几个小时都舍得挂电话，守着电话的呼吸都能甜蜜好一阵子五亿探长。”
认识半年后，爱意浓赣州三中，吸引力更甚，谁也离不开谁我的爱情面包。除了工作时间都黏在一起翁文成，去哪儿都是一起的连体婴，恨不得全世界都知道这是最幸福的一对儿。
他们是完美的伴侣，他们是命中注定的THE ONE。
然后结婚舒珊卫生巾，开始了财迷油盐的琐碎生活，双方家庭的融入，爱情进入婚姻，开始了落到实处的“家庭生活”。他们争吵、冷战、抱怨、冷暴力，她抱怨他没有以前温柔有情趣，不花时间陪她；他抱怨她并不懂他，束缚他的自由，让他倍感压力和抗拒。
两个人心生间隙，心里都有极大的不满意。
他们不明白，为什么往日的热情和温柔、心灵相通的THE ONE，变成了尖酸刻薄针锋相对的痛苦夫妻。
“为什么明明相爱，真到了一起又矛盾不断那么痛苦？”
（二）
灵魂伴侣，我们都觉得应该是能够互相理解、彼此接纳自己一切的那个人。沟通起来秒懂，一个眼神、一个动作，就能洞悉一切，我们仿佛遇见了这世界上的最适合自己的人。
可是一旦步入婚姻，进入家庭中，现实就打破了这一切——我们都有各自的需求，都有各种的空间和距离。不太能真正从精神上互相懂得，全身心地去理解照顾对方的需要。
这往往让最初最亲密关系抱有美好期待的伴侣们，遭受到痛苦的打击，我们总是在不停地怀疑自己，怀疑对方；否定自己，否定对方；总想通过不断地沟通、争执，让对方回到恋爱时的那个人。
而正是这一种行为，最容易让对方误解为：原来你并不真的懂我，你只是想改变我。
我们没办法彼此变成对方想要的那个人，好痛苦。
（三）
灵魂伴侣最契合的状态大桥下的枪声，是因为双方关系处在不透明状态下的吸引，加上彼此的认同，激发了彼此努力想做完美的另一半的渴望。
它是我们自己潜意识作用下的产物，是两个人理想化的彼此。当我们被懂得时，我们就会感觉到自己被认可、被在乎、更有价值；继而我们更能开放地接纳自己，更能自由地畅谈美好的人生。
正是这样的状态，让两个人的互动变得轻松美好；于是，我们觉得我们遇上了一个非常特别的人。
实际上，是我们自己有了变化，身处一种内心开打的状态，愿意接纳对方，愿意打开心扉，感到对方的不同和美好。
（四）
遇见爱情是一场自我修炼的开始
爱情一开始呈现出极好的样子，但一旦进入深层亲密关系，就需要碰撞和磨合，才能相处融洽。
良好的亲密关系，不需要过度地理想化对方，也不要压抑内心的矛盾或隐藏自己的真实需求。
最炽热的爱为什么会伤害人呢？
因为我们一旦发现爱情不美好的时候，就想不惜一切努力，让爱情回到那个最初想象中最美好的样子，却忘了尊重和理解对方真正的需求。
佛洛依德说过：我们只会遇见自己潜意识中已经存在的那个人。
我们对待伴侣的方式，恰是跟自己相处的样子，亲密关系就像一面镜子，映照出我们潜意识里可能不被觉知的部分天黑黑钢琴谱。
最适合自己的灵魂伴侣，相处时却不是最好的样子百夫长贾克斯。
我们看到了自己满意的“外表”，也看到了不愿看到的内心恐惧。这时，我们很可能就排斥这个可怕的内心，拒绝它，逃避它。
于是，我们拼命地想改变对方，排斥生活的真相，努力让对方改变，然对方“理解自己、爱自己”休宁教育网，实际上刘先志，我们不愿意接受那个真实的不完美的自己。
（五）
所以，一旦进入亲密关系，灵魂伴侣将不复存在，我们唯一要做的就是通过爱静默的观众，透过关系，更清楚地懂的内在的自己。
——当我们接纳了自己，接纳了自己的变化，对方也会随之改变；
——当我们指责伴侣，也会遇到一个满是问题的自己；
——当我们听不见自己的声音，就有遇到一个不愿意倾听的伴侣；
——当我们内在匮乏，自卑，得到越多越怕失去，对方就会越来越远离自己；
所以，在爱情里除了自己，没有他人，遇见爱情的美好并非一劳永逸，我们也无法从自己之外去寻找真爱。
我们自己的特质，决定着在一段关系里的体验，进而指导自己的语言和行动，然后事实就如你内心的真相一样呈现。
就好比你一直是在和自己谈恋爱，你对自己的方式，就是你与伴侣相处的样子。
你爱自己，你会发现自己也被对方所珍惜；
你不接纳自己，也会发现自己总被对方放弃。
遇见爱情，不是终结，不是据理力争，不是相互诋毁，而是一场长久的自我修炼的开始。
我们可以从爱中反思，尝试做自己，知道我们遇见真实的自己科莫多龙。
如此，爱才真正可以进到我们的心里，而不是成为我们意识和潜意识里的较量争执的牺牲品。
（六）
他在或不在，自我成长的功课就在那里
当我们把眼光从改变对方身上收回，我们才能真正看到自己孙圳图片。
如此，对方的改变与否，已经不再有那么大的意义了，以为他的在与不在，我们都不会停止探索自己，新的成长的功课就已经开始。
有人说，只要他能变，我就随着改变。
感情中的改变并非这么简单，它不是设置条件下的固定答案。
改变的前提是你必须全身心接纳：一种全新的状态会让你收获更多的人生快乐。
其实很大程度上，我们都很难为对方改变，有时候表面上改变了，内心的认知还是没有变，这对亲密关系仍旧没有什么帮助。
只有从自我内心去改变，自我效能感提升了，我们对待自己变得更加自在和谐了，我们才会把这样的状态传递给对方，让对方产生不一样的感触和回应。
（七）
有时候，我们觉得，似乎只有选择结束这一段感情，才能重新开始做自己。
关系是一面成长的镜子，即使你正感觉到痛苦，但当你回头拥抱不容易的自己，不是以伤害自己的方式去苛求对方改变时，痛苦就开始一点点被消化，直到完全消失。
实际上，不管对方在或不在，成长的功课都是一样的。
期待关系呈现不一样的变化，最好的方式就是自己由内而外地开始改变。
今天的遇见欢乐满屋，由昨天决定；而未来的安排新宋风流，取决于我们今天的决定。
一个完整的自己，娄清 更容易遇见另一个完整的爱人。
亲密关系，最圆满的意义就在于：我们可以从关系中尽情探索，帮助我们心身合一，内外相爱，成长成更完整的自己比亚迪s6改装雷克萨斯。
阅《恋爱和婚姻，是一场更深的自我遇见》有感，作者：罗近月
离婚第12天
跟他说了句“国庆中秋快乐。安分列式进行曲。”
可以挂念人，可以被挂念，真好。
对爱情、婚姻、生活的思索，让我感到平静
我觉得成长是一种痛，也是一种甜蜜的负担
有时候，迫不得已也是生活在推着你前进
或许成长都需要痛，但这痛最终会甘甜
苦尽甘来，才能知道甘来的不易
才能珍惜婚姻的美好
伊莲佩姬?