人体有个穴位像河流，滋养着五脏六腑，按揉它能补全身！-艾灸经络穴位图解
古代很多大医面对病垂的病人任雯文，都是用太溪穴“补肾气”、断生死。如果在这个穴位上仍能摸到跳动的动脉，说明病人肾气未竭，还可救治；如果这里没有跳动，就说明病人阴气缠身思金人，比较危险了。
另外，按摩太溪可以双向调节，夏天按一按有一定的祛湿作用。
肾藏志而喜静，出太深之溪，以养其大志，故名太溪k娃。
太溪穴位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处，用手指按揉有微微的胀痛感。
太溪穴：肾经的大补穴
《会元针灸学》中有这样的记载：“太溪者，山之谷通于溪，溪通于川。肾藏志而喜静花火贝贝，出太深之溪，以养其大志，故名太溪。”也就是说，肾经水液在此形成较大的溪水梵哲希。
从这个释名可以看出鲸媒体教育，此穴可以生产源源不断滋养人体的肾脏之水，与肾脏的健康息息相关菊花醉。我们都知道肾是人体的先天之本，中医说肾阴和肾阳是生长发育的根本漫步神秘园。
五脏六腑、四肢百骸皆根植于肾焚天绝神，肾一旦出现问题，人体就会百病从生。它好比大树有根，枝叶虽枯，但根不枯死，尚有生机。关注健康就是关注先天之本，也就是激活肾经。
从哪里着手激活肾经呢？从太溪穴激活。
太溪它是肾经的腧穴和原穴聚齐网，腧穴就是本经经气汇聚之地，而原穴也是本经经气较大的“中转站”，太溪穴合二为一。
所以太溪穴处肾经的经气最旺，肾经的原发力、原动力都在这里，因此中医认为太溪穴具有“滋肾阴、补肾气、壮肾阳、理胞宫”的功能天才钓鱼郎。也就是说，生殖系统、肾阴不足诸证、腰痛和下肢功能不利的疾病清华认证，此穴都能治。
太溪穴是人体当中元气旺盛而又尊贵无比的地方。太溪穴是足诊三脉“决生死姜斗丽，处百病”三大独特要穴之一哈尔斯塔特，代医家称其为“回阳九穴之一”。
太溪穴：全身的大补穴
太溪穴不但是肾经的大补穴道门老九，还是全身的大补穴。大家都知道足三里穴是强身大穴，但如果与太溪穴相比，足三里穴偏重于补后天，太溪穴偏重于补先天。所以，要补先天之本就得从太溪穴开始。
太溪穴，它是人体阳气会聚的一个重要之地。凡是寒凉体质的人，都不妨通过常灸太溪穴，任珈锐让温暖的生机进入寒体之内。
指压太溪穴全身症状大多有效。
因血压异常所引起的眩晕、耳痛、耳鸣、中耳炎等耳部疾病、慢性风湿关节炎、湿疹、麻诊、褐斑、雀斑等皮肤症状。
前列腺肥大、阳痿、月经困难、痛经、月经不调、肾炎、膀胱炎、夜尿症等症状有效。且对神经和情绪不稳、精神亢奋、头部充血、失眠、手脚过渡虚冷、支气管炎、喉咙痛、气喘、便秘或痔疮等也很有效。
按摩太溪穴，这几点需注意
按揉太溪一年四季都可以，但春秋季节天气干燥的时候，按揉的时间应该长一些，因为燥易伤阴，多揉一些时间，既可补阴亲兄热弟，又可防燥伤阴；夏季可以时间短一些。
太溪穴调理手脚冰冷极其有效。被此症困扰的朋友，请务必在睡觉前刺激此穴单提马，灰指甲初期治疗方法每天稍微刺激下，不觉间便忘记了手脚冰冷这回事了。
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