竹下俊为什么现在富人越来越瘦，穷人越来越胖？你的身材，就是你的阶层-阿迪健身训练营
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一兆韦德健身
《格调》的作者保罗曾残忍地揭示了这样的事实：100年前，肥胖是成功的标志。而现在，肥胖是穷人的标志，意味着爱吃速食品、啤酒、土豆；而富人大多吃有机食物、喝红酒，吃螺旋藻，有钱投资在健身上……变胖很容易，变瘦却是一件昂贵的事情。
为什么现在很多有钱人变得身材越来越好，既清瘦又精神，而很多穷人却越忙越胖，开始身材发福？
富人不再富态，热衷自律的生活
当一个人的收入已经远远跨越温饱的界限，当他的财富已经累积到让他的身心获得足够的自由，大多数富人会越来越重视自己的身材，更注重健康的生活方式。
他们花大量时间和精力选择那些更为绿色、有机、低热量的食物，热衷运动，积极健身，努力做到拥有一种更自律的生活。
美国华尔街号称“美国的金融中心”，这里的精英们不仅拿着丰厚的年薪，对运动的热情也非常高涨。
美国的RBC每年都会举办一次十项铁人赛，据说内容非常残酷，而很多华尔街精英在赛场上却拥有着专业运动员一般的体魄和骄人的成绩，不论是知名财团的总裁还是著名银行的企业高管，他们在运动场上的表现与他们平时在工作上的表现一样卓越。
瑞银集团副主任Peter，在400米跑项目中脱掉了上衣，肌肉线条惊呆了他的员工
国内曾有一项关于财富和运动关系的报告，数据显示：那些拥有财富更多的人倾向于更多的运动，尤其是年收入在20—50万之间的中产阶级投入在运动健身的时间和金钱最多。大数据显示，每日行走8000步以上的人群平均收入高于8000步以下人群6.4%，这真是一个有趣的现象。
所以，你会发现越来越多的富人在实践着严格的健康管理，他们的身材越来越挺拔，臃肿不堪的并不多见，因为他们意识到，拥有健硕的体格同样是一笔无价的财富。
相比之下，很多穷人还挣扎在解决生存的道路之上，他们每天都受到来自外界各种压力的冲击，几乎无暇顾及自己的体态和健康。所以，你会发现，曾经印象中又穷又瘦的人已经开始减少，反倒是“过劳肥”越来越多。
体重成为划分社会阶层的标志
前段时间中国的房价一路高歌猛进，势不可挡，有网友调侃称：现如今北京两个土著结婚相当于两家上市公司合并，还有网友说：房子成了划分阶层的标志。而今天，越来越多的事实证明，身材同样成了划分阶层的标志。
贫民阶层将肥胖解释成是有稳定的薪水和有能力经常外出用餐的原因，甚至外出吃早餐也是合情合理的，然而人们知道，他们对麦当劳电视广告的迅速反应，实在是出于他们生活水平的限制。
美国有一份以贫民阶层为对象的杂志，刊登了一则广告，该广告称：“您的体重就是您社会等级的宣言。一百年前，肥胖是成功的标志。但那样的日子已经一去不复返了。今天，肥胖是中下阶层的标志。与中上层阶级和中产阶级相比，中下阶层的肥胖者是前者的四倍。”
体重越重，人们对你的能力和信誉估计越低，整个社会对你的评价分数也会很低，根本不存在侥幸。运动心理学家麦瑞尔·毛尼克博士说：“如果你对自己的体形不满意，你会感到低人一等。锻炼肌肉，减低脂肪，能提高对自我和体形的满意度。”
在美国社会，商界精英、政界大佬大多没有过于肥胖的人，他们清楚，肥胖不仅影响一个人的外在气质，还会影响到人们对他阶层的判断，身材不苗条的人仿佛就失去了上层社会的入场券，这是一种风气，一种正向的追求。
今天，中国人也爱说：“我今天要去吃草了”这也说明了中国人生活方式的观念也在改变。不仅是富人在进行着身材管理，越来越多普通人的意识也开始觉醒，更加注重自己的外在体态，不得不说，这是一个时代的进步。
不论是富人还是穷人，
追求美好是人的天性，
关键还是决心和行动。
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