人人都怕癌易建联资料，但癌症最怕它，每天吃一点，癌细胞绕道走邱慧雯，才2元/斤-豆子乐生活
前几天去超市买菜杨月花，发现都贵了不少月咏几斗，但是我最爱吃的青椒还是那么便宜逍遥刘强，2块钱一斤。但是吃青椒到底对身体好不好呢桐城招聘网，吴幼坚小编就给大家分析分析顺庆教育网。
青椒含有维生素C、维生素K、辣椒素、胡萝卜素、类胡萝卜素等营养物高长胜。青椒的有效成分辣椒素是一种抗氧化物质刘苏曼，它可阻止有关细胞的新陈代谢，从而终止细胞组织的癌变过程赌王斗千王，降低癌症细胞的发生率。
青椒的绿色部分来自叶绿素江东周郎，叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇，能积极的降胆固醇排出体外，从而达到净化血液的效果星晨变。
看来青椒还真的是个值得一吃的东西呢柠静夏恋，这对于无辣不欢的人来说绝对是个好消息洪湖新闻网，一定要告诉家人多吃点青椒可以抗癌净化血管。
推荐最美味的吃法：虎皮青椒
将青椒洗干净五羊雪糕，把蒂部切掉，用小刀挖掉籽鬼眼刑警，大蒜拍破后去皮武林三国，切成碎末
将生抽、白糖、香醋、盐放入碗里混合均匀成调料汁备用
锅中倒入油，中火加热至4成热后喰种怎么读，将青椒排放锅中入道明庄，用锅铲轻轻按压青椒，并不时的将青椒翻面，使之均匀的受热，青椒两面表皮都煸出皱纹
将青椒拨到锅头的一边，放入蒜末煸香王奕鸥，倒入步骤（2）的调料汁，翻炒入味，待汤汁收浓稠时即可盛入盘中