亲身感受西北少数民族的热情与淳朴！-精彩旅行程颖婕
行程特色：
★行程美景：青海湖、茶卡盐湖、塔尔寺、互助彩虹部落、通湖草原、沙坡头、西部影视城、中阿之轴
★热情服务：全程专业导游热情服务，以客为尊深得您心！
★民俗风情：亲身感受西北少数民族的热情与淳朴！
★导游赠送：每人一天一瓶矿泉水！兰州特色牛肉面 青海藏族民俗村寨—克索尔村寨
第1天 南京-兰州
交通:火车住宿:火车卧铺
南京乘火车前往甘肃的省会城市-兰州，一路上火车行驶过江苏河南陕西甘肃，美景不断！上海、苏州、常州、无锡、南京、、蚌埠、苏州、徐州均可上车。
【参考车次】：
k2186：上海站11:03、苏州12:10、无锡12:41、常州12：11、镇江14:30、南京15:21、
滁州北16:46、蚌埠18:21、宿州19:20、徐州20:36 到达兰州时间17:45
T116：上海站15:32、苏州16:35、无锡17:03、常州17:30、南京19:07、蚌埠20:48、
徐州22:24 到达兰州时间16:04
第2天 兰州
交通:大巴住宿:兰州
抵达兰州，兰州是黄河流域唯一黄河穿城而过的城市，已有两千年的历史。市区依山傍水，山静水动，是古丝绸之路上的重镇，后入住酒店。抵达酒店后客人可自行去兰州市区游览，可以去兰州黄河风情线（中山桥、黄河风情线、水车园等），曹晓雯晚上可自行去兰州会宁路市场品尝兰州特色小吃，也可去听段兰州方言相声，让您度过愉快的一天香荚蒾！！！
美食推荐：兰州牛肉面、扁豆面、浆水面、羊肉面片、炒面、“风云”老字号炸酱面等；
特色小吃：鸡蛋牛奶醪糟（曾上过舌尖上的中国）、灰豆子、甜胚子、酿皮子、晶糕，各式烤肉等张诺娅，正宁路夜市小吃街是老饕的必去之地，这里汇聚了兰州各种特色经典美食。
友情提示：接机接火车为散拼，等待时间不超过60分钟，如果不愿等待可自行至酒店【兰州中川机场至兰州市区距离约80KM，机场至市区可选择城际高铁（21.5元/人，时间约43-60分钟,最早一班07:30发车，最晚一班22:43发车），终点站为兰州火车站；也可以选择机场大巴（30元/人，时间约60-90分钟，机场至市区大巴24小时运行），终点站为兰州东方酒店（对面为兰州大学）；您也可以从机场自行打车前往酒店飞虎神鹰前传，费用一般在200元左右（费用需自理）。市区打车：起步价10元，3公里后每公里1.4元，不可议价。】
兰州中川机场至兰州市区距离约80KM，机场至市区可选择城际高铁（21.5元/人，时间约43-60分钟,最早一班07:30发车，最晚一班22:43发车），终点站为兰州火车站；也可以选择机场大巴（30元/人，时间约60-90分钟，机场至市区大巴24小时运行），终点站为兰州东方酒店（对面为兰州大学）；您也可以从机场自行打车前往酒店，费用一般在200元左右（费用需自理）。市区打车：起步价10元，3公里后每公里1.4元，不可议价。
第3天 兰州-互助-塔尔寺-西宁
交通:大巴用餐:早 午住宿:西宁
早餐品尝兰州特色牛肉面。之后乘车前往西宁，沿途欣赏美景，抵达青海省后赴全国唯一的土族自治县--互助，游览已含5A景区【互助彩虹部落】观看土族歌舞、参与土族婚礼、惊险轮子秋、安召舞等，品尝土族民俗餐，青稞酒。体验土族民俗风情。
后乘车赴于湟中县，藏传佛教黄教六大宗主寺之一、黄教创始人宗喀巴大师出生地——【塔尔寺】（游览时间约2h）,欣赏塔尔寺三绝：壁画、堆秀、酥油花。塔尔寺不仅是中国的黄教圣地，还是造就大批藏族知识分子的高级学府之一，寺内设有显宗、密宗、天文、医学四大学院。寺内八宝如意塔、大金瓦殿、小金瓦殿、大经堂等气势磅礴的建筑，感受佛教浓厚圣洁的气氛厦大信息门户，了解藏传佛教的博大精深后返回宾馆休息。
美食推荐：市内有许多汇集西北美食的小吃街，其中比较有名的是：口福街、水井巷、莫家街等，以西北牛羊肉以及特色小吃为主。其中的夹沙牛肉、羊筋菜、蜂尔里脊、青海月饼、酸奶、甜胚子、羊肠面等都值得一尝；而马忠饭店的金奖烤全羊、金奖酿皮、成贵羊脖子、泉儿头羊杂、大新街德枭炕羊排是当地的老字号，颇具青海风味。
友情提示：西宁海拔2300米，大多人不会有髙原反应，但是由于初到高原，请不要剧烈运动，注意休息，切勿感冒。
塔尔寺内是严禁拍摄的，请不要偷拍；拍摄人物，尤其是僧侣、妇女，取景前一定要经对方允许，以免不必要的麻烦；塔尔寺是藏传佛教宗的主寺，宗教氛围浓郁，寺院内设有专职讲解，让大家了解藏传佛教、黄教的历史以及各种名人轶事。
塔尔寺
第4天 西宁-茶卡盐湖-黑马河
交通:大巴用餐:早 午住宿:黑马河
从西宁市出发沿湟源峡谷欣赏峡谷地貌风光，途经青藏高原与黄土高原风水岭——日月山，路过传说为文成公主的眼泪汇聚而成的倒淌河，倒淌河服务区停车休息30分钟，后到达黑马河镇享用午餐，途中翻越（海拔3817米）的橡皮山，下午游览天空之境—【茶卡盐湖】，茶卡盐湖与其它盐湖不同的是，是固液并存的卤水湖，镶嵌在雪山草地间而非戈壁沙漠上，盐湖水域宽广，银波粼粼。天空白云悠悠，远处苍山峥嵘，蓝天白云、雪山映入湖中，如诗如画。四周牧草如茵，羊群似珍珠洒落，漫步湖上，犹如进入盐的世界，之后前往黑马河入住帐篷营地，由于体验藏族民风，入住帐篷宾馆当晚不提供标准间，不配备洗漱用品，卫生间在户外是公共卫生间我外母唔系人！
友情提示：青海地区相比内地条件较为艰苦，这一路只有简陋的旱厕，请出发前早做准备。停车休息区的卫生间旁有一些当地的土特产店，不属于该产品的的购物环节。希望大家不要进入，如需购买属自愿行为，请量力而行，以免引起不必要的误会。
青海湖平均海拔会达到3100-3300米左右，身体状况正常的内地人一般不会出现高原反应。但万一出现高原反应的话，请及时与导游联系沟通。初上高原切勿剧烈运动，不要暴饮暴食，请勿过量饮酒。注意保暖，末路狂花电影以免生病感冒灵吸怪备忘录。
尕日拉地区比较原生态，条件比较艰苦，卫生间在外面，洗漱的时候拿暖壶取热水，用盆来洗漱，晚餐是藏族餐食，可能大多数游客口味方面不习惯，请游客自带些爱吃的零食等
茶卡盐湖
茶卡盐湖
第5天 黑马河-青海湖-兰州
交通:大巴用餐:早 午住宿:兰州
早餐后参观【青海湖二郎剑】景区（含门票，游览约2-2.5小时）。青海湖与其说是湖,不如说是海,了无边际，让人惊异的湛蓝与两岸绿油油的草地相衬，晴朗的天空淡淡的白云下，有着肆意开放的大片大片金黄色的油菜花,盛夏星星点点的各色野花,悠闲其中的牛羊，仙境一样的牧歌式画面就呈现在眼前。
游玩后乘车参观青海藏族民俗村——【克素尔村寨】，领略康巴藏区的风土人情，感受汉藏结合地区的茶马互市。途中参观青海省旅游局指定购物场所---玉昆仑。赠送4A级产业园---晶珠藏药文化馆，返回兰州，入住酒店！
友情提示：游玩茶卡盐湖前最好准备一些湿纸巾，当裸露的皮肤沾上盐粒或者盐水后要用淡水清洗或用纸巾擦掉，时间稍长，会对皮肤造成一定的损伤。这里晴天时光线很强，而且还有湖面的反射，都需要防晒准备，而且最好准备一副墨镜保护眼睛惊世情仇。
茶卡盐湖地区海拔约3000米五寨吧，要注意不能距离运动，以免产生高原反应。
青海湖二郎剑
第6天 兰州-沙坡头-中卫
交通:大巴用餐:早 午住宿:中卫
早餐后，乘车赴中卫游览全国十大最好玩的地方、全国5A级景区，有“世界沙都”之称的5A景区【沙坡头风景区】（游览时间约3小时），这里集大漠、黄河、高山、绿洲于一体，即具西北风光之雄奇、又有江南景色之秀美，奔腾的黄河在这里拐了一个S形大弯，沙水相依，古老的黄河水车，悦耳的大漠驼铃，绵延万里的腾格里沙漠在这相互交汇，旅游专家称之为“世界垄断性旅游资源”毕鑫业。这里有中国最大的天然滑沙场、天下黄河第一漂、天下黄河第一索，以及中国首创、世界唯一的沙漠大扶梯等品牌旅游项目。沙漠中的娱乐项目很多，如骑骆驼、滑沙等，客人可以根据自己的喜好选择参加！
后乘车前往【通湖草原】这里沙丘环抱，绿草茵茵，林木繁茂，空气清新，牛羊成群，候鸟翩翩。洁白的蒙古包群，五彩的野营帐蓬，休闲茶座与飘飘营旗连成一片，民族风情浓郁、如诗如画，是您感受蒙古风情，尽情释放自我的绝佳旅游圣地。
备注：通湖草原景区内有大型篝火晚会280元/人，客人可自愿选择参加
沙坡头风景区
第7天 中卫-银川-南京
交通:火车住宿:火车卧铺
早餐后乘车赴银川，抵达后游览【华夏西部影视城】（时间约2小时）。中国电影从这里走向世界，曾经拍摄过《东邪西毒》、《新龙门客栈》、《红高粱》、《牧马人》《黄河谣》等上百部影片，当你漫步在这些影视场景之中，流连于真假难分的道具中时笑傲之华山，仿佛来到了梦幻般的电影世界，令你神往惊奇，耳目一新。赠送参观3A级景区百瑞源中国枸杞馆，了解中华枸杞文化，馆内分为杞福馆、文化馆、养生馆三大部分及公共服务区。采用大量历史文献、文物、图片、雕塑，以及现代高科技声、光、电等表现手法鸿运起名网，全面展示宁夏和中国枸杞的历史文化、产业现状、科研成果等。
之后乘车赴【中阿之轴】：位于宁夏银川市阅海湾CBD，全长2.1公里，总宽度达90米。暨中阿友好标志景观区、中阿文化交融景观区、中国回族文化景观区，中阿之轴展现出阿拉伯国家悠久的历史文化和中阿友谊源远流长。晚乘火车返回南京
参考车次：K359 银川-南京 20:38-02:06
第8天 南京
交通:火车
全天在火车上欣赏沿途美景，晚上抵达南京带子洪郎，结束愉快的旅途！
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电话：18114009272 董添
固定电话：025-86469080（应天大街营业部）
固定电话：025-86469079（南湖路营业部）