亲身经历，生娃不太疼是什么体验-姐妹说育儿
亲身经历：生娃不太疼是什么体验
今天希望通过分享自身经历，说明如何按照成年人的思维，用管项目的方式和项目负责人的思维把生娃这件事做好。
本人年龄30+，去年双十一前夕刚生了娃（过几年一定跟娃问一下，是有多想买买买，一定赶在双十一之前出生）。回顾整个历程，大部分满意，小部分遗憾，目前总体进展比较顺利。
2项目背景：
我和先生出身背景普通的不能再普通，现在双方父母在农村老家都还有房子，时不时的会回去接受乡土气息洗礼。坐标帝都，买房买车全靠自己，曾经跟家里借钱凑首付，但用了几年时间还清。目前职业没有到高峰，过往没有享受过公司上市股权变现等财富爆发，还清欠款后手头存款很少。
2项目筹备：
生娃前，在身体、心理、经济上都要有所准备。
身体准备：提前两年夫妻二人各自在身体上做准备，先生自主禁烟禁酒，我每天晚上锻炼身体。间或根据身体情况吃些营养素。
心理建设：我个人提前一年花碎片时间关注婴幼儿早期教育，逐渐系统性学习。加上有社会学的学科背景，喜欢研究人的成长与社会性发展，学习的过程中从内心深处认可了“生孩子之后人生可以进入不一样的境界”。
时机选择：在夫妻二人工作进入预期轨道并且持续稳定上升、家庭首套购房首付欠款还清、车子贷款还清的前提下，先生提议考虑生娃。我觉得基本合适。
准备充分，没有任何波折，顺利怀孕，成功立项。
2项目合作伙伴选择：
怀孕、生娃，最重要的合作伙伴是配偶，这已经选过了，不必再论。第二重要的是医院。这个环节很多人往往没有仔细选择，就近或者看看别人去了哪个医院（又是听别人的，太可怕了，つ﹏?）
确认怀孕过程中，曾经去过两家公立医院，一家比较知名的中医院，因为离住处近，只想验尿HCG确认一下是否怀孕。另一家是公司附近的还算有点规模的公立医院。我在上述两家医院看过拉肚子、感冒之类的小病小痛，很快治愈，并没觉得什么异常。
结果是：第一家中医院医生号脉诊断我可能怀孕了，尿HCG显示未怀孕，医生选择相信检验报告，给我开出数种调经活血通於的中成药。吃药当天晚上，肚子狂疼；第二天上午，狂拉肚子。敏锐的直觉加种种迹象告诉我，不对劲。
下午我到公司附近医院，妇科产科早已无号，我到内科要求医生开验血HCG化验单，缴费抽血各种排队，五点半抽完血，晚上七点半在自助终端取到结果，和标准值对照，非常明确显示已怀孕。到此处，从文字上看一切都很和谐，而我内心已经草泥马奔腾了，担心吃的药会有影响。经护士站建议跑到产科住院部问医生，医生有理有节有据的告诉我，她只看特别急的、有生命危险的急诊，不看化验单。┑(￣Д ￣)┍
好吧黔驴技穷造句，度过忐忑的一晚，早上再跑去挂号，只挂到了下午的号。13：00开诊，12：40到，看到妇科产科几个诊室门口都排着长龙，还在奇怪，为啥很多孕妇不等着叫号，非要站着排队。过去打探才发现大家排队是上午检查完下午排队看结果…… 内心特别专业的说了句英文：阿尤希尔瑞斯？……
等到13：30，没叫号。我开始在大众点评上查看私立医院的信息，基本圈定了范围。
等到14：00，还不见叫号，奔回公司开了个会。没错，我就是这么敬业( ?? ω ?? )y。
16：00再到医院，终于快到我了。
进诊室看到医生在给其他病人做检查，还有旁边等着看结果的病人拥在旁边，医生同时至少应对3个病人。讲真，如果是我，面对这么多头绪，可能已经崩溃小白菜奇案。
医生见到我得验血报告单，开心轻盈的说（此处对医生的抗压能力和专业度赞叹一下啊）
“你怀孕啦。”
“我知道，但是我吃了调经活血的中成药，会不会有影响”
“上次验血是前天对吧，我再给你开个化验单，看下HCG隔天翻倍情况。但是今天已经来不及看结果了，你扫这个二维码，在自助机拿到结果后拍给我，帮你看看宋时明月。”（大写佩服）
七点半拿到化验单拍给医生，九点半医生回复：“没什么大问题民航上海中等专业学校。”
先生在旁边看，问我：“没什么大问题，是有什么小问题吗？”
问的逻辑严谨，没毛病b(￣▽￣)d
我唱歌拼输赢，，，，……无言以对
沉默了一会，先生提议：“反正就生一个，最多俩，考虑下私立医院吧”。
他沉默的时候我已经和早几个月怀孕、开始在目标私立医院产检的朋友调研过了，回答是“特别好”。关于费用，绝对值肯定是比公立医院贵不少，且不能报销，但我们有两点非常默契的一致：
第一，重要的事情值得投入。
第二，在职业发展关键期，时间非常宝贵。按二胎放开+羊年刚过=生育高峰的节奏，以后每次产检可能都是一天搞不定的。而生娃是需要夫妻共同经历的，因此需要用钱买时间。
不用说，关于在哪儿生娃的决策，是愉快的一拍即合。和先生分别下载了某孕育APP并绑定，愉快开始项目实施。
2项目实施：
选择的私立医院客人相对公立医院少很多，主任及以上医生都有帝都知名医院产科从业经验。流程合理银龙马具，等待时间短，诊疗完成之后付费。环境谈不上奢华，很人性化，医生、护士、工作人员态度非常好，非常有耐心。
医院有开设孕期和新生儿护理系统课程，共有25门左右。我选择了“快乐度过孕期”、“分娩指导--快乐分娩”、“分娩预演”三门课，其中前两门课和先生一起参加，顺带产检，没有多耽误时间；分娩预演是休产假之后在医院走一遍流程，熟悉环境。三门课程参加后，我对生娃本身态度非常客观，既没有恐惧，也没有特别的神圣感。先生听完后几乎全部吸收，从小白变成了理论半专业人士。这里赞一下理工技术男的系统性学习能力b(￣▽￣)d。同时，由于我们一起听了课，对于孕期吃啥做啥完全达成一致，偶尔有老人发表意见，淹没在坚定和系统性中完全可以忽略不计。
整个孕期18次产检/检查，除了两次听课+产检，两人各请假半天，其他产检都安排在周日，预约的同一位主任。先生全程参与，包括每次B超和见医生。另外，大家可能会想到，生娃，先生全程参与是完全应该的。伦理上是的，但是总要创造参与的条件。如果每次都是工作日产检，平均每月一次，每次一天搞不定，每次都需要两个人请假1天+，不太现实。
比较幸运的是，孕期各项指标非常好，我的身体条件不错，娃的各项指标几乎都在标准值的中位。我也从没有因为身体不适请假，孕期工作界面上了新台阶。
整体是非常愉悦的体验，我的状态是很期待去产检，因为每次产检都意味着娃又长大了一些，我离变回瘦子更近了一步（当然事实证明这点上我太天真了/(ㄒoㄒ)/~~，也在此告诫各位姐妹，孕期和产后一定不能吃太多高热量甜食，包括冰淇淋、奶油蛋糕、含糖较高的零食等等，否则会在月半的路上挣扎很久）。
2项目收官：
预产期在11月8号，8号晚上12点之后准时动产，不规律的宫缩，之后见红。9号6：00起来给自己做了早饭，浩浩荡荡5个人8：00到医院，发现宫颈口还没有展平，胎心平稳，医生建议回家观察，不甘心+老人不放心，买了4小时留院观察，此时又来了两位直系亲属，我爸和我妹……果然医生说的对，宫缩间隔变长，回家。9号晚上12点过后，宫缩加剧且渐渐密集，静心分析了一下，10号凌晨4：00左右悄悄起来，四位老人谁都没带，让他们也不要着急去医院。
到早上8：00，已经开2指。可以去产房打分娩镇痛了。感觉了一下自己的状态，刘虞佳拒绝护士用轮椅或床推我到产房的提议，趁阵痛间歇，走到电梯间，上到4层产房。简单吃完早饭，8：30麻醉科两位医生过来，很快完成了上镇痛的过程。
这里解释一下，分娩镇痛，也叫无痛分娩，是水平比较高的麻醉医生，用一个很细的针管扎进脊椎特定的位置，针管连着软管，麻醉药液缓缓输进身体，只有肚子这一截没感觉，身体其他部位和正常差不多极乐人生，腿略软。在这家医院分娩镇痛的普及率99%以上，顺产率远远高于公立医院，侧切率远远低于公立医院。
两天两晚上几乎没睡的我，终于可以睡觉了。医生两小时来查房一次，8：00第一次来查房非常轻松的说：
“估计你会在晚上八点左右生，好好休息，保存体力”
后面11个小时，我吃饭喝水时醒来，吃喝后闭眼就睡。
先生观摩了两次医生护士查房，学会了看胎心监护仪，密切监控胎心和宫缩数据，随时待命。期间，他总共喝了三罐红牛，吃了一大块巧克力( ╯□╰ )可见陪产也是非常耗体力的。
待产期间也有点搓火。原因是我妈。是的，你没看错，我亲妈。现在看来我是理解的，亲妈对于自己闺女生孩子的事情800%上心，有任何迹象都会记得像热锅上的蚂蚁。
进产房前，麻麻给我发N条微信问情况，我不回给先生发。进产房后，和我爹一起在没有了解完整信息的情况下，发微信指挥先生什么时候该去找医生。拜托，麻麻，粑粑，我只想睡觉，没心情聊微信。而作为清空消息强迫症患者，我所有的微信聊天对话框都是阅后即焚，有待处理的事情暂时不删，处理完立刻删。看到有10条以上未读消息吴俐璇，请脑补一下我的心情。
中间进产房来看过我一次，问了一个让我和旁边护士极其无语的问题：
“打催产素了吗？”
拜托，麻麻，我是最自然的准时自然动产，为毛要打催产素？？
原因只是因为麻麻自己生两个娃都很快，从动产到生只用了4个小时左右，于是她投射在我身上，我也应该生的这么快。这个时候我暗暗告诉自己，我对我闺女一定不能投射，每个人都是独立的个体，一定要忍住，不要投射。（是的，我早就知道自己会有一个女儿，B超医生说是小裙子）
忍无可忍，在关注我生娃的家庭微信群里发了条语音，同步大家情况，告知大家后面需要我、先生、胎儿一起努力，让所有人不要再发消息，也不要给我先生发消息。生了之后会第一时间给大家报告好消息。
作为一个感官和内心特别敏锐、不愿意依赖别人愿意靠自己的人，就因为在最痛苦时的不良体验，生娃之后我花了大约两周的时间才做到看到我麻麻没有抵触感。
此处对麻麻隔空喊个话：妈妈，爸爸，如果两位看到这段，不要生气，我知道你们非常爱我，我也非常爱你们。只是您的过度担心对我没有任何帮助，反而可能打乱我的节奏。
一度八小时保持3指没任何进展汶上宝相寺，且肚子左侧疼。医生来查房，摸到是左枕后位，迅速指定了简单应对措施：
第一，请我朝左侧躺，利用重力把输进身体的麻药往左侧沉极难游戏2。
第二，人工破水，用一根细针扎破羊水，加速产程。
事实证明，这两个措施太有效了。侧躺15分钟，左侧肚子不疼了重生之宝瞳。人工破水1小时，娃自己把位置调整到枕前位，10指开全，可以生啦。
助产士看娃位置还比较高，认为可能还要等一小时才行，我坚持立刻生。没有理由，直觉破刀屠神。助产士很尊重我的意见，让我用力试试。
有镇痛的作用，加上快乐分娩课上学到的知识，一鼓作气，几下把娃推到更靠下的位置。助产士立刻准备脚套和其他工具，看娃机转的情况告诉我该用什么力。
20分钟，“推娃“完毕。娃生下来不到一分钟就排了大小便。也就是说，再晚出生一分钟，娃就会把胎便拉在子宫里，这种情况直接会导致羊水浑浊、胎儿窒息，必须马上行剖宫术。
40W+3D，3.07kg，48cm，非常健康标准的一枚girl。比较令人记忆深刻的是，娃从第一声啼哭开始，发出的声音是“妈”，人家是“哇哇“大哭，而这位童鞋是”妈妈“大哭。
至此，生娃项目结束，进展顺利，结果完全符合预期。并没有完全不疼，但由于身体心理准备充分、镇痛措施得当，疼的限度时间和程度完全可以接受。
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