亲爱的老人们：孩子便秘、口气、烂嘴角真的不是上火啦！-C妈育儿
“上火”这个词，相信妞们都不陌生吧，在很多老人的观念里，不管大事小事，都可以用“上火”来解释。
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宝宝流鼻血——“上火了！”
宝宝眼屎多——“上火了！”
宝宝有口气——“上火了！”
…………
然后呢，喝点蜂蜜水，灌点凉茶来“泻火”。唉唉唉，其实呢，在西医中，并没有“上火”这个词。不过宝宝的这些症状肯定是有病因的，我们也不能什么都让“上火”来背黑锅嘛！今天咱就来聊聊这事，毕竟，对症下药才是王道！
● ● ●
这些年，我们遇到的“上火”问题
流鼻血
为什么流鼻血会被误认为是“上火”？大概因为有些过敏性鼻炎导致的流鼻血，不久就能自愈。而在这期间你恰好给宝宝吃了“去火”药，就认为是药有效了……
真相：
孩子鼻出血是个非常常见的现象，当外界的气候变化、孩子挖鼻孔过重或者不小心磕到鼻子时，都会引起鼻腔毛细血管破裂而出血；还有一些孩子则是因为鼻炎或者鼻腔内细菌的感染，而这时候一味的“降火”，是起不到什么作用的。
妈妈这样做：
1.让室内的湿度保持在50%-60%之间。
2.如果孩子鼻腔过于干燥，可以在鼻内涂些食用油。
3.及时纠正孩子爱挖鼻孔的毛病。
4.如果宝宝反复鼻出血，就要及时就诊，进行针对性的治疗。
小贴士：宝宝流鼻血时千万不要塞纸团、仰头，这些我们小时候父母的做法其实大错特错！因为鼻血回流可能会刺激胃粘膜，引起呕吐，万一不小心吸到肺里，还可能引起窒息。正确的处理方法是：头向前倾，捏住鼻翼5-10分钟止血。
眼屎多
有时宝宝的眼屎特别多，才擦完没一会，就又有一层黄黄的分泌物了，严重的时候连眼睛都睁不开，这又是怎么回事呢？
真相：
首先我们要明确，这和“上火”也是没啥关系的，而是由于宝宝的鼻泪管发育不全或是被阻塞了，不能顺畅的排空眼泪，当滞留的眼泪中的水分蒸发后，就会留下白色或黄色的分泌物，也就是眼屎啦！
妈妈这样做：
1.用干净的湿棉球，由内向外帮宝宝擦拭干净就可以了。
2.可以用生理盐水给孩子喷喷鼻子，同时结合鼻梁按摩（轻轻地按摩宝宝鼻梁骨两侧来促进鼻泪管的打开，但一定要在儿科医生的指导下进行。)
小贴士：不要在眼角那边抠啊抠！手指头是不干净的，指甲还容易划伤宝宝的眼睛。
有口气
看到宝宝咿咿呀呀的要和你说话，真是可爱的不得了，赶紧凑近听听宝宝说的啥，咦？宝宝怎么嘴巴里味道这么大申昜啊？又是“上火”了？
真相：
哎，“上火”简直是个筐，什么都能往里装，其实宝宝有口气一般都是这两个原因：一是口腔的清洁没有做好，残留在宝宝嘴里的奶或食物残渣腐败发酵，当然会产生异味了；二是由于喂养不当，给宝宝吃了不适合他吃的食物，或者把宝宝喂的太饱了而导致他消化不良，所以产生了口气。
妈妈这样做：
1.宝宝在出生后1-2周，就可以用纱布轻轻的擦拭口腔了，而从宝宝长第一颗牙开始，就要早晚两遍的帮宝宝刷牙了哦！
2.给宝宝吃的东西要合适、适量。
3.宝宝的餐具要单独清洗、存放，避免大人把幽门螺杆菌传染给宝宝，有口气不说，还可能引起宝宝胃炎、胃溃疡等疾病。
烂嘴角
我们常常见到孩子嘴角一开始出现一些小疱，之后渐渐的转为糜烂，最后渗血、结痂，很多人认为孩子烂嘴角也是“上火”，各种降火的东西赶紧吃起来……
真相：
实际上，大多数孩子烂嘴角都是因为营养不均衡，缺乏维生素；或是口腔内有细菌，孩子又总舔嘴角而引起了感染。
妈妈这样做：
1.注意营养均衡，适当给孩子吃富含维生素b族的食物，如动物内脏、蛋类、豆类、干果等。
2.让孩子的口腔保持清洁，在孩子刷完牙后，再帮他刷一遍，既不耽误培养孩子独立刷牙的好习惯，也不会因为他刷不干净而引起疾病。
3.不要抠嘴角，可以给孩子抹一层润唇膏，能让宝宝感觉湿润舒适一些。
大便不通畅
宝宝2、3天才有一次大便，是不是便秘了？赶紧喝点凉茶、吃个香蕉通通便吧！这样真的有用么？
真相：
其实便秘指的是大便干结、排便困难，跟大便次数并无必然联系，如果宝宝两三天排便一次，但大便柔软，排便不费力，那就不是便秘。而孩子便秘一般都是由于消化不良引起的，尤其是奶粉喂养的宝宝或者吃的太精细的孩子。
妈妈这样做：
1.多给孩子吃一些富含纤维素的食物，如麦麸、小麦、豆类、菌类等，西梅泥也是个很好的选择哦！
2.让孩子多做运动，小的宝宝可以让他多爬、多滚、或者做做被动操。
3.可以给孩子做一些腹部按摩，四指并拢在宝宝肚脐上顺时针按摩3圈，再逆时针按摩3圈，反复多次。
小贴士：香蕉并不能帮助通便哦，香蕉中含有鞣酸这种成分，吃多了可能还会造成便秘呢，其实香蕉更适合腹泻的时候吃！
“上火”是个伪概念，妞们千万不要轻易给孩子“去火”，尤其是喝所谓的凉茶！ 我和大家强调过无数次，凉茶一般都含有中药成分，性味偏凉，孩子脏腑娇嫩，多喝寒凉类的饮料会损伤肠胃！不管如何，孩子身体不舒服，明确原因，对症下药，才是最重要的。